鼻子流涕是鼻病的常见症状，不同的鼻病，可以出现不同颜色、性状的鼻涕。如果留意观察，可以从五颜六色的鼻涕中，找到某些疾病的信号。鼻流清涕：是指鼻流出清稀分泌物，鼻涕呈清水样，常伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。流清涕往往由于风寒感冒引起， 鼻内有涕时应自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。